A 3ª Etapa do Circuito Brasileiro de Corridas de Montanha acontece dia 10 de junho em São Sebastião, litoral norte de São Paulo. É uma prova tradicional nessa região e certamente uma das etapas mais belas do circuito uma vez que, além de contar com uma vegetação ímpar, de vários pontos da trilha é possível ver o mar e a imponente Ilhabela. Boa parte do percurso está dentro do Parque Estadual da Serra do Mar – Núcleo São Sebastião.
O percurso difere do ano passado por conta da distância: antes a prova era uma meia maratona, agora tem 12 km, tanto para a corrida quanto para a caminhada.
O percurso se inicia no nível do mar, num trecho de asfalto. A partir do km 1,3, a primeira subida forte. No km 1,8, inicia-se outra subida bem íngreme, num trecho estreito, por onde só passa uma pessoa, que vai até mais ou menos a cota 700. Chegando ao km 4 há uma trilha estreita com leve descida até o km 5, 5, seguida por uma estrada de mais ou menos 500 m. A partir do km 6,3 inicia-se uma trilha bem estreita com outra subida leve. O km 8,3 é o ponto mais alto da prova, com 780 metros acumulados de altitude e o inicio da descida é um dos downhills mais insanos de todo o circuito, com praticamente 3 km de descida em uma trilha com muitos obstáculos como árvores caídas, tocos, riachos e pedras, numa trilha muito escorregadia. A chegada é na praia de São Francisco, com percurso de 1 km pelo asfalto.
Os atletas participantes da caminhada farão o mesmo percurso da corrida, com a diferença de que serão levados até o inicio da trilha pelo transporte. O grupo da caminhada normalmente é composto por grupos de amigos que gostam do contato com a natureza, uma vez que o ritmo da caminhada permite que se aprecie melhor a vista, as plantas, enfim, que se desfrute da beleza natural do local. Uma forma muito agradável de praticar uma das modalidades de montanhismo.
A prova se divide em corrida adulto e juvenil, masculino e feminino além da caminhada.
Os cinco primeiros colocados de cada categoria receberão troféus e, a Etapa de São Sebastião é seletiva para o Campeonato Sul Americano de Corridas de Montanha que este ano acontecerá dia 15 de julho deste ano, na cidade de Caracas, na Venezuela. Serão classificados os primeiros colocados de cada categoria.
Todos os participantes que concluírem a prova receberão camisetas de poliamida e medalhas de participação. Os cinco primeiros colocados da geral receberão troféus e kits da Montevergine.
A demarcação da prova será feita através de corredor de fitas zebradas ao longo de todo o percurso, com cinco PC’s ao longo da prova, cinco postos de hidratação e um posto de alimentação no km 6.
Informações: www.corridasdemontanha.com.br