Curso de orientação e corrida de aventura com Rafael Campos

Objetivo - Iniciar pessoas às Corridas de Aventura. Ensinar conceitos e técnicas de navegação com o uso de mapa e bússola, focando sua utilização nas corridas de aventura. Dar informações sobre esta modalidade esportiva, estratégias e dicas para participar de uma prova.

Cronograma - O curso será realizado em uma semana, com 2 (duas) aulas teóricas, 2 (duas) aulas práticas.

Data	Horário	Local	Atividade
22/04/2003	19:00 às 22:30 h	Acampamento Base	Aula teórica - Navegação
23/04/2003	19:00 às 22:00 h	Cidade Universitária - USP	Aula prática - Mapa 1:10.000
24/04/2003	19:00 às 22:30 h	Acampamento Base	Aula teórica - Corrida de aventura
26/04/2003	08:00 às 16:00 hs	Aldeia da Serra (30 km da capital)	Aula prática - mini corrida de aventura

Conteúdo Programático

• Apresentação;
• Instrumentos de navegação;
• Mapas;
• Curvas de nível e simbologia;
• Escalas e Coordenadas;
• Declinação Magnética
• Uso da bússola;
• Preparando o mapa para corridas de aventura;
• Erros mais frequentes;
• Deslocamento orientado;
• Histórico das Corridas de Aventura;
• Modalidades e regras;
• Equipamentos
• Como formar uma equipe;
• Treinamento;
• Alimentação;
• Logística e estratégia de prova;
• Ritmo de prova
• Pós-competição;
• Avaliação.
• Equipamento

Obs: Cada aluno deverá possuir uma bússola, régua e material de anotação. Para as práticas será necessário uma bicicleta, capacete e lanterna frontal.

Instrutor - Rafael Reyes de Campos, oficial do exército, é praticante de corrida de aventura desde 1999, guia de rafting e socorrista. Navegador e capitão da equipe Quasar/Lontra Radical, patrocinada pela Canon, Reebok e Caloi, considerada atualmente a melhor equipe de corrida de aventura brasileira, e equipe com o melhor resultado brasileiro na história do Eco-Challenge. Dentre seus principais títulos estão:

• Campeão da EMA 1999
• Vice Campeão Rio-Eco 2000
• Campeão Circuito Ecomotion 2000/2001
• Vice Campeão Circuito do Brasileiro de Corridas de Aventura 2001
• Vice Campeão EMA - Amazônia 2001
• Campeão do Circuíto Ecomotion 2002
• Líder atual do Circuíto Brasileiro de Corridas de Aventura 2002
• 10º Lugar eco Challenge – Fiji 2002

Participantes - São abertas as inscrições para qualquer pessoa com idade acima de 14 anos. O número máximo de participantes por curso é de 12 (doze) pessoas, sendo que as vagas para o curso serão preenchidas tomando como base as fichas de inscrição acompanhadas de comprovante de depósito bancário.

Investimento - R$ 170,00 (cento e setenta reais) - 50% na inscrição e 50% no final do curso. Neste preço estão inclusos: apostilas, coffe-break, instrutor, monitores, aulas téoricas e práticas. O transporte será por conta dos participantes.

Inscrição - As inscrições poderão ser realizadas na Acampamento Base ou via fax, sendo que a confirmação da inscrição só se dará após a ficha de inscrição devidamente preenchida e acompanhada de comprovante de depósito bancário em conta corrente.

Enviar a ficha de inscrição e o comprovante de depósito para o fax (0xx11) 3052-5086. Em caso de cancelamento por falta de quórum ou outro motivo, este valor será restituído integralmente.

Maiores Informações sobre o curso e o depósito bancário:
Acampamento Base Artigos Esportivos Ltda - Rua Bento de Andrade, 245 - Jardim Paulista
Fone: (0xx11) 3052-5053 – fax: 3052-5086