Objetivo
Iniciar pessoas às Corridas de Aventura. Ensinar conceitos e técnicas de navegação com o uso de mapa e bússola, focando sua utilização nas corridas de aventura. Dar informações sobre esta modalidade esportiva, estratégias e dicas para participar de uma prova.
Cronograma
O curso será realizado em uma semana, com 2 (duas) aulas teóricas, 2 (duas) aulas práticas.
| Data | Horário | Local | Atividade |
| 07/07/2003 | 19:00 às 22:30 h | Serelepe * | Aula teórica - Navegação |
| 08/07/2003 | 19:00 às 22:00 h | Cidade Universitária - USP | Aula prática - Mapa 1:10000 |
| 10/07/2003 | 19:00 às 22:30 h | Serelepe | Aula teórica - Corrida de aventura |
| 13/07/2003 | 08:00 às 16:00 h | Aldeia da Serra (30 km da capital) | Aula prática - mini corrida de aventura |
* A Serelepe fica na R. Apiacás, 274, em Perdizes, com estacionamento próprio.
Conteúdo Programático
- Instrumentos de navegação;
- Mapas;
- Curvas de nível e simbologia;
- Escalas e Coordenadas;
- Declinação Magnética
- Uso da bússola;
- Preparando o mapa para corridas de aventura;
- Erros mais frequentes;
- Deslocamento orientado;
- Histórico das Corridas de Aventura;
- Modalidades e regras;
- Equipamentos
- Como formar uma equipe;
- Alimentação;
- Logística e estratégia de prova;
- Pós-competição;
Equipamento
Cada aluno deverá possuir uma bússola com base de acrílico, régua e material de anotação. Para as práticas será necessário uma bicicleta, capacete e lanterna frontal.
Instrutor
Rafael Reyes de Campos, oficial do exército, é praticante de corrida de aventura desde 1999, guia de rafting e socorrista. Navegador e capitão da equipe QuasarLontra considerada atualmente a melhor equipe de corrida de aventura brasileira, e equipe com o melhor resultado brasileiro na história do Eco-Challenge. Dentre seus principais títulos estão:
• Campeão da EMA 1999
• Vice Campeão Rio-Eco 2000
• Campeão Circuito Ecomotion 2000/2001
• Vice Campeão Circuito do Brasileiro de Corridas de Aventura 2001
• Vice Campeão EMA - Amazônia 2001
• Campeão do Circuíto Ecomotion 2002
• Líder do Circuíto Brasileiro de Corridas de Aventura 2002
• 12º Lugar eco Challenge – Fiji 2002
Participantes
São abertas as inscrições para qualquer pessoa com idade acima de 14 anos. O número máximo de participantes por curso é de 14 (quatorze) pessoas, sendo que as vagas para o curso serão preenchidas tomando como base as fichas de inscrição acompanhadas de comprovante de depósito bancário.
Investimento
R$ 180,00 (cento e oitenta reais) - 50% na inscrição e 50% no final do curso. Neste preço estão inclusos: mapas, apostilas, coffe-break, instrutor, monitores, aulas téoricas e práticas. O transporte será por conta dos participantes.
Inscrição
As inscrições deverão ser realizadas através de depósito bancário, com a ficha de inscrição devidamente preenchida e acompanhada de comprovante de depósito bancário em conta corrente.
Depósitos para: Banco Real
Ag: 0706 - C/C: 3814363
Nominal à Rafael R. Campos
Enviar a ficha de inscrição e o comprovante de depósito para o email curso@quasarlontra.com.br ou para o fax (11) 3873-0013.
ou pessoalmente na loja Acampamento Base Artigos Esportivos Ltda - Rua Bento de Andrade, 245 - Ibirapuera Fone: (11) 3052-5053 ou
Bicicletaria Ciclocaravele - R Pirajussara, 472, Butanta, Fone: 3031-6823
01 Jul 2003 - 18h51 | General |
