Nos próximos dias 29 e 30 de janeiro será realizado, em Nazaré Paulista, o III Curso Adventure Camp de Orientação e Estratégia em Corridas de Aventura. Um curso com 20 horas de duração, onde os participantes terão a chance de aprimorar suas habilidade, utilizando mapas do nivel do Adventure Camp, atualizados e preparados especialmente para o curso. Mapas na escala 1:50.000, a mesma utilizada na maioria das corridas de aventura do país.
As aulas serão ministradas pela atleta Nora, navegadora da equipe Atenah, e contarão com o apoio e estrutura da equipe do Adventure Camp. Os inscritos terão aulas teóricas, práticas e assistirão vídeos sobre as mais importantes competições do mundo como Eco Challenge, Raid Gauloises entre outros. Aprenda com as diversas experiencias vividas pela equipe Atenah ao longo de 6 anos de provas ao redor de todo mundo.
Como no curso anterior, haverá navegação noturna, com mountain bike e, desta vez mais uma inovação, orientação em canoagem com Ducks em represa. Além de dicas importantes de como preparar um mapa para as diferentes modalidades. Haverá muita aula prática e simulados diurnos e também noturnos. Não percam a oportunidade de aprender e praticar o que aprender.
Duração: 20 Horas
Local: Nazaré Paulista
Preço: R$ 190,00 (inclui estadia, mapas e apostilas)
Início: 29/01/05 às 9:00hr
Término: 30/01/05 às 17:00hr
Conteúdo
- Introdução de orientação
- Mapas e cartas topográficas
- Curvas de nível
- Declinação magnética
- Bússola
- Azimute
- Orientando o mapa
- Bússola com mapas
- Sorteando obstáculos
- Aferindo passos
- Coordenadas UTM
- Plotando os mapas
- Preparação dos mapas
- Escolha de rotas
- Dicas de equipamentos
Extra Teórica
- Apresentação de vídeos de provas internacionais
- Datashow
- Dicas de provas e equipamentos
- Como montar sua equipe
- Objetivos, trabalho em equipe
Aulas Práticas
- Simulados práticos
- Navegação com mountain bike
- Navegação noturna
- Navegação com Ducks em represa
Material Didático:
- Apostila
- Mapas
Currículo Nora
Nora - Eleonora Defilippi Audrá
Designer gráfico e Atleta, 26 anos.
Corredora de Aventura desde 1998, tendo partcipado das mais importantes
corridas do mundo, como Eco Challenge, Raid Gauloises, EMA, Southern
Traverse, Elf Authentique Aventure, entre outras. Sempre praticante de
atividades outdoor, mountain bike, escalada em rocha, montanhismo,
wakeboard, canoa havaiana, caiaque oceânico, trekking, guia de rafting.
Instrutora Outward Bound Brasil (ong que trabalha com educação
outdoor).
Navegadora da Equipe Atenah
Contato:
Nora Audrá
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