Treinando para o Gaspésie International Raid 2015 sob o rigido inverno canadense

Uma das vantagens de se viver num país tropical é poder treinar praticamente durante o ano todo a sua modalidade preferida. Nos países onde o inverno é muito mais rigoroso, a troca de modalidade é quase obrigatória.

Ainda "enterrados" sob a neve, apesar de estarem oficialmente na primavera, os corredores de aventura e atletas multiesporte canadenses precisam de alguma maneira tirar vantagem dessa situação para se preparar para a temporada de corridas... e principalmente para a segunda edição do Gaspésie International Raid. Mas como?

No sábado 14 de março, dentre os 215 participantes participantes do Endurance Aventure/Vaude Snow Trail presented by the Gaspésie International Raid, 40 eram corredores de aventura e/ou atletas multiesporte. O evento é utilizado como grande oportunidade para eles testarem sua resistência e manter o preparo físico em dia.

Esta 5ª edição do Endurance Aventure/Vaude Snow Trail foi realizada em Mont Orford, Magog, Canadá. O conceito envolve alcançar o pico de uma ou todas as três montanhas durante a noite, utilizando headlamps para iluminar o percurso de 5 Km (desnível de 400m) ou de 13 Km (desnível de 1.800m) e calçando esquis, raquetes de neve ou tênis equipados com cravos, dependendo da preferência de cada participante. Há apenas uma regra: os participantes devem subir e descer a montanha utilizando o equipamento escolhido previamente.

Uma boa performance na prova vai depender da familiaridade do participante com o equipamento e também de sua estratégia de acordo com as condições climáticas no momento. Um equipamento pode permitir sua subida lenta e uma descida rápida e vice-versa.

As condições do inverno este ano permitiu a quebra de recorde por 6 atletas. Entre eles estão George Visser, integrante do quarteto que terminou em 2º lugar o Gaspésie International Raid 2014, e Lyne Bessette, competidora olímpica e corredora de aventura integrante do quarteto misto Mundial, campeã do Gaspésie International Raid 2014.

Ambos escolheram o esqui como equipamento para o percurso de 13Km. O tempo de Visser foi de 1h10 enquanto que Bessete terminou em 1h22. Ambos dominam o cenário de esqui na região nordeste do Canadá e estarão presentes na edição 2015 do Gaspésie International Raid, assim como praticamente metade dos participante do Endurance Aventure/Vaude Snow Trail.

Vale destacar a participação de aproximadamente uma dúzia de adolescentes com 13 anos ou menos que completaram o percurso de 5 Km. No geral, a idade dos participantes variou entre 8 e 70 anos!

Se você se pergunta como os corredores de aventura treinam durante as longas temporadas de inverno rigoroso, agora sabe que eles fazem esqui de montanha (cross country), trail running de inverno e corrida com raquetes de neve para manter a forma. O esqui de montanha é a atividade mais popular entre os corredores de aventura que são obrigados a lidar com esse clima, porque é uma boa forma de fazer treinamentos outdoor durante as temporadas de inverno que parece não terminar nunca (como este ano).